Qu’est-ce que l’hypnose ?
L’hypnose est un état modifié de conscience que chacun d’entre nous expérimente chaque jour sans s’en rendre compte. Cet état modifié de conscience permet d’accéder à l’Inconscient.
L’Inconscient fonctionne comme un automate qui exécute un ensemble de programmes mis en place. Ces programmes sont nos schémas de fonctionnement, à savoir nos attitudes, nos croyances, nos émotions, nos peurs, nos doutes, nos blessures.
Ces programmes sont souvent installés de façon inconsciente…. Difficile donc de modifier ce qui nous échappe consciemment !
A moins de changer certains de nos programmes pour nous permettre de modifier sereinement notre mode de fonctionnement, notre Inconscient nous maintiendra dans l’inconfort d’une façon d’être connue.
L’hypnose thérapeutique – Ericksonienne, Nouvelle Hypnose ou Humaniste – est une aide précieuse qui permet d’accéder à l’Inconscient.
L’hypnothérapie est une thérapie brève qui permet, en fonction de l’histoire de vie de chacun, de réactualiser un ensemble de croyances limitantes, de dépasser des blocages conscients ou inconscients, des loyautés familiales ou bien encore de soigner des blessures profondes qui empêchent et contraignent.